منتدى كتامة - عين البيضاء احريش-
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتدى كتامة - عين البيضاء احريش-
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتدى كتامة - عين البيضاء احريش-
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


شامل و مفيد
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

بسم الله الرحمـان الرحيـم .. و الصلاة و السلام على أشــرف المــرسليـن ..

السـلام علــيـكـم و رحمـة الله تعـالى و بــركـاتـه ..

تمضي  الأيـام .. لكن الذكرى تبقــى  الماضــي مضـى .. و المضارع يمضي

لذلك فلنطـوي صفحـة الماضـي  و لنبــدأ بصفحات بيضــاء جديــدة

و لنــجعل من من الذكريات الــوانا في كتابنا  و لنــملئ صــفاحتنا البيــضاء بســطور ذهبية

تعــكس جمالها على منتــدانا هذا .. الحمـد لله وحده نحمده و نشكره و نستعـينه و نستـغفره و نعـود بالله

 مـن شـرور أنـفسنا و من سيـئات أعمالنا .. من يـهده الله فلا مظل لـه و مـن يظـلل فلن تـجد له ولياً

مرشدا ..و أشـهد ألا إلاه إلا الله وحده لا شريك له و أن محــمداً عبده و رسـوله صــلى الله عليه و

سلم  و على آله و صحبه أجمعين و من تبعهم بإحسـان إلى يوم الدين ..ربنا لا علم لنا إلا ما علمتنا إنك أنت العليم

الـخـبــيـر ..  ربـنـا لا فــهم لـنا إلا ما فهــمتنا إنــك أنـت الجــواد الـكـريـم .



ربـي اشرح لي صــدري و يســر لي أمــري و احــلل عقــدة من لســاني يفقــهوا قــولي ..


 

 السمك بالبطاطا اممممممممممممممممممممممممممم

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مساعد مرعب القطط
عضو مميز
عضو  مميز
مساعد مرعب القطط


ذكر عدد المساهمات : 284
نقاط : 543
تاريخ التسجيل : 16/10/2009
العمر : 37
الموقع : www.star7.1fr1.net منتدى شباب عين البيضاء احريش

السمك بالبطاطا اممممممممممممممممممممممممممم Empty
مُساهمةموضوع: السمك بالبطاطا اممممممممممممممممممممممممممم   السمك بالبطاطا اممممممممممممممممممممممممممم Emptyالإثنين يونيو 21, 2010 7:18 pm


السمك بالبطاطا اممممممممممممممممممممممممممم Iconالسمك بالبطاطا اممممممممممممممممممممممممممم Bf779d2689

السمك إما مقلى أو مشوي ؟!
ربما يكون هذا سؤال استنكارى من صغارك .. زوجك
.. لابأس , لا تنزعجى سيدتى وتقضى وقتاً فى البحث عن جديد وبديل ف " مطبخ"
يقدم لك هذا الأسبوع طريقة شهية ومنوعة لإعداد وتقديم طبق السمك على مائدتك
.. بالهنا والشفا .


المقادير:
- 1
كيلو سمك.
- 1/2 1
كيلو بطاطا.
- 1/4
كيلو بندورة.
- 2
ملعقة كبيرةزيت.
-
عصير ليمون.
- 4
فصوص ثوم.
-
ملح وفلفل وكمون.
-
حزمةكرفس.
- 2
كوب ماء.
طريقة التحضير :
-
اجرحي جسم السمكة ثم تبليها
بالملح والفلفل الأسود والكمون
وعصير الليمون، وقطعي البطاطا والبصل والكرفس
والبندورة، وأضيفي إليهم الملح
والفلفل واخلطيهم جيداً، وضعي الخضراوات في
صينية طاجن ومن فوقهم
السمكة.
-
أضيفي الآن الزيت والماء إلى الصينية، ثم غطيها
بورق الألمنيوم
ثم ضعيها بفرن متوسط الحرارة لمدة 45 دقيقة ثم انزعي ورق
الألمنيوم للتحمير، ويقدم
ساخناً، إلى جانب السلطة الخضراء والأرز

السمك بالبطاطا اممممممممممممممممممممممممممم Newest

السمك بالبطاطا اممممممممممممممممممممممممممم T7yaticj2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
0000
مشرفة نشيطة
مشرفة نشيطة
0000


انثى عدد المساهمات : 528
نقاط : 694
تاريخ التسجيل : 11/11/2009
العمر : 31

السمك بالبطاطا اممممممممممممممممممممممممممم Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمك بالبطاطا اممممممممممممممممممممممممممم   السمك بالبطاطا اممممممممممممممممممممممممممم Emptyالثلاثاء يونيو 22, 2010 5:57 pm

امممممممممم بنينة

ههههههههههه

مشكووووووووور

بارك الله فيك

وزعما انت لي طيبتها ولا طيبوها ؟؟

تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مساعد مرعب القطط
عضو مميز
عضو  مميز
مساعد مرعب القطط


ذكر عدد المساهمات : 284
نقاط : 543
تاريخ التسجيل : 16/10/2009
العمر : 37
الموقع : www.star7.1fr1.net منتدى شباب عين البيضاء احريش

السمك بالبطاطا اممممممممممممممممممممممممممم Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمك بالبطاطا اممممممممممممممممممممممممممم   السمك بالبطاطا اممممممممممممممممممممممممممم Emptyالثلاثاء يونيو 22, 2010 6:09 pm

ههههههههههههههههههههههههههه

هو على كل حال انا مانحبش الحوت بزاف بصح كون نلقى مانراطيش ههههههههههههههههه شكرا على المرور الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
0000
مشرفة نشيطة
مشرفة نشيطة
0000


انثى عدد المساهمات : 528
نقاط : 694
تاريخ التسجيل : 11/11/2009
العمر : 31

السمك بالبطاطا اممممممممممممممممممممممممممم Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمك بالبطاطا اممممممممممممممممممممممممممم   السمك بالبطاطا اممممممممممممممممممممممممممم Emptyالثلاثاء يونيو 22, 2010 6:13 pm

ههههههههههههه

هههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البنت البريئة
عضو مميز
عضو  مميز
البنت البريئة


انثى عدد المساهمات : 207
نقاط : 263
تاريخ التسجيل : 30/01/2010
العمر : 29

السمك بالبطاطا اممممممممممممممممممممممممممم Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمك بالبطاطا اممممممممممممممممممممممممممم   السمك بالبطاطا اممممممممممممممممممممممممممم Emptyالثلاثاء يونيو 22, 2010 8:48 pm

مشكوووووووووووووووووووور
أممممممممممممممممممممممممممممممم
لكن بصراحة أنا لا أكل الحوت لا أحبه
جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السمك بالبطاطا اممممممممممممممممممممممممممم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كتامة - عين البيضاء احريش- :: كتامة للأسرة :: مطبخ كتامة-
انتقل الى: